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多喝水到底是养肾还是伤肾？不想伤身，这3种饮水方式建议改改

2023-08-08 14:21:15 来源：个人图书馆-快乐就好949

【资料图】

等等，也可能会受到紧张情绪或者寒冷刺激影响。。因此每天饮水量应保持在大约2500毫升左右，这样对身体和肾脏更为安全。

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